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亚历克斯·霍(huo)诺(nuo)德从2009年就梦想着徒手攀登酋长岩(yan)，此后尝试了1000多次，而徒手攀登酋长岩是自己的 “终极目标”。为此，他准备了一年半的时间，借助绳索攀爬过近60次酋长岩。他表示，自己这样做并非为了进行预演，而是(shi)反复尝试不同的岩点(dian)，研究攻克最难的区域。纪录片拍下了约塞米蒂国家公园及酋(qiu)长岩的壮丽景色及霍诺德登顶的历史时刻。除此之外(wai)，片中还回顾了他怎样处理极限目标带来的生命风险，以及他如何追求卓越完美，从而在无绳索保(bao)护的情况下保证万无一失(shi)。